czy mozna

Dzięki za odpowiedź theReddevil. Co do treningu to nie zamierzam ćwiczyć 2 razy po 60 tylko po 30 i nie przez cały czas tylko przez miesiąc nie więcej. Chce wprowadzać zmiany w treningu aby nie był on monotonny, drugim aspektem sprawy jest to, że podwójny trening pozwoli mi doładować każdą grupę mięśniowa na max, zazwyczaj było tak, że gdy robiłem [...]

[...] jako tako diety odpowiedniej nie zrobię. Wiadomo, chipsów, fast foodów nie jem, coli i tym podobnych nie piję, czasami zdarzy się zjeść jakąś słodkość, batonik, cukierek czy coś ale staram się ograniczać do minimum. No i staram się wycisnąć jak najwięcej białka. A czy można chodzić przy FBW codziennie? Czy musi być ten dzień przerwy między [...]

Takie pytanko: zbliża się szkoła i pewnie nie zawsze uda mi się przygotować posiłek do szkoły i czy można jeść batony białkowe zamiast tego jednego posiłku podczas szkoly? ostatnio widziałem jakiś komentarz że można tym zastąpić posiłek, bo jest kaloryczne... wiec jak to jest? ;)

Jakie dziwne cykle???Pytam tylko czy mozna taki cykl zrobic?!?!?Mialy to byc dwa cykle ale chce to zrobic jako jeden i dla tego pytanie czy mozna??? Zmieniony przez - blazej8891 w dniu 2015-04-05 18:09:44

[...] Obydwie były bardzo wartościowe. Nie chciałbym zakładać nowego tematu, więc byłbym wdzięczny, gdybym mógł uzyskać odpowiedź na jeszcze kilka pytań. Moja dieta, nie wiem czy można ją tak nazwać, polega na tym, że rano spożywam węgle(chleb) i do tego np. jajko i szynka, następnie są posiłki w szkole(ciężko je jakoś specjalnie urozmaicić), po [...]

Troche dawno nikt tu nie pisał........Dobry trening, spróbuje, ale mam pytanie. Czy można go robic np. na trica. A jeśli tak to w jakich ćwiczeniach,klacie wąskiej???

Podlaczam sie do tematu : czy sa jakies soki ktorych nie mozna ze soba laczyc w jednej pompce ? Czy mozna wszystko ?

[...] clubów i siłowni, a przy okazji dla pozostałych, którzy by akuat coś takiego chcieli. Jestem pewnien, że gdyby nie były na sprzedaż to zaraz pojawiły by się tu pytania czy można kupić, albo czemu nie... Nie obraź się, młody jeszcze jesteś, czasem nie ma sie co podniecać, miłego wieczoru... Zmieniony przez - janeks w dniu 2011-05-29 23:13:37

sorry za off topic, ale czy można łączyć i jeść naraz metke ruską i Bionabol ?? np. meta ruska 2 tabsy rano i po obiedzie 2 tabsy bionabolu?? Proszę o odpowiedź.

Czy mozna samemu zareagowac na taka sytuacje? Z iloma osboami mozna walczycz na raz?

Rozumiem to jak najbardziej dlatego nie maja do konca mozliwosci spozywania posilkow regularnych ani czasami co 2-3 h zglosilem sie z zapytaniem do dzialu suplementacji czy mozna te braki nadrobic w inny sposob? Nie mozna?

Witam, chciałem zapytać, w jakich godzinach można podjechać do Was (w jakie dni tygodnia)? Czy można tam od razu kupić sprzęt na miejscu? Pozdrawiam.

troche poczytałem i myśle że zdecydowąłbym się na cykl: wersja z fenylopropionatem nandrolonu 1-8 npp 100mg e3d ( czyli od pierwszego do ósmego tygodnia feylopropionat nandrolonu co trzeci dzień w dawce 100mg ) odblokowanie ( 4 dni po ostatniej iniekcji ): 12 tabletek clomidu dzień 1: 3 tabletki ( tj. 150mg ) dzień 2-9: 1 tabletka ( tj. 50mg ) [...]

Boruta, wiesz moze czy cywil, lub nawet wojskowy np w rezerwie z Polski moze sie np na taki kurs do rangersow wybrac na wlasna reke? Niewazne czy na 3 miesieczne na rangers, czy np jakies walki wrecz kilkudniowe. Czy mozna to sobie zalatwic samemu, zakladajac ze kasa nie gra roli? Wydaje mi sie ze nie, trzeba miec przydzial z jednostki itp, ale [...]

Ja jestem juz chora na ta chorobe rok i mam juz jej dosyc.Chcialam sie tylko zapytac czy mozna sie kiedys sie z tego wyleczyc czy to jest choroba do konca zycia i jakie leki bierzesz na ta chorobe

No właśnie o to chodzi, przenosi cie na inny poziom w trakcie ćwiczeń i po siłowni. Szukasz potwierdzenia swojego zdania czy można dalej i więcej, szukasz już kolejnej zabawki, już tłumaczysz sobie, że czasami wezmę więcej, czekasz na dzień treningu z geranium. Geranium wciąga, nie zrobisz takiego samego treningu bez i tutaj trzeba złoty środek [...]

Witam mam jeszcze jedno pytanko, ale niechcialem zakladac nowego postu, otoz czy dobrze jest bic w udo czy lepiej w posladek i dlaczego ? i ja to bije w prawe udo czy nalezy je zmienic czy mozna wbic 20 w prawe i nic sie nie stanie ?

[...] Orzeuka. Czy z wiekiem jak się nie trenuje traci się szybkość. Zapewne tak. Jeżeli się nie trenuje. Ja ująłbym to nawet nie "z wiekiem" a "z czasem". I czy można znacząco poprawić swoją szybkość Nie wiem ile w tym prawdy, ale spotkałem się wiele razy z opinią że będąc dzieckiem da się zacznie zwiększyć szybkość - potem już [...]

Jeszcze mam pytanko : co lepiej wybrać ryż pełnoziarnisty czy może biały lub paraboliczny ? Nie wiem czy dobrze rozumuję ale wydaje mi się , że biały szybciej się wchłania , a pełnoziarnisty przez większy okres czasu ? I czy można non stop lecieć na kombinacji ryż + kurak\indyk , czy trzeba zmieniać posiłki ? Czy po prostu to kwestia znudzenia [...]

Hmm nikt.nie poradzi mi odnosnie powyzszego postu ? Chcialbym tez zapytac odnosnie stosowania betalaniny z olimpu poniewaz jest ona z kreatyna. Czy mozna niezwracac uwagi na zawartosc kreatyny w betaalaninie i osobno przyjmowac odpowiednia dawke krea?